Abbiamo sviluppato una cultura e una tecnologia che ci spingono a concentrarci eccessivamente su noi stessi. Lavorando sul nostro ego e su quattro virtù si possono però cambiare le cose
Altrimenti si trasforma in narcisismo. Tutti tendiamo a sopravvalutare i nostri pregi, ignorando i nostri difetti. L'autostima può aiutare molto nella vita
Un virus che inietta diverse malattie, e non quelle legati ai disturbi alimentari. La fatica di accettarsi per come si è davvero, e non per come si vuole apparire
