Tutto e subito: ecco la nostra bussola. Con la quale scivoliamo nella noia, nella mancanza di attenzione e nei giudizi facili
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Quando è meglio dimenticare
Anche il cervello ha bisogno di fare pulizia. Specie se si tratta di pensieri che seminano rancore e risentimento
Pietas, un sentimento antico ma modernissimo
Ti obbliga ad accorgerti degli altri, evitando di scivolare nelle sabbie mobili del narcisismo.
Come tenere a freno l’invidia e la gelosia
Il confronto con gli altri può farci provare sentimenti negativi, causando frustrazione e insicurezza. Ma ci aiuta anche a capire cosa desideriamo davvero e quali sono i nostri obiettivi
Perché rosichiamo per i successi degli altri
Tutto nasce da un motore psicologico. Ma possiamo anche liberarcene, con diversi vantaggi e qualche piacevole sorpresa
Chi non dubita non può arrivare alla verità
Non cedere alla tentazione delle proprie certezze, e riflettere prima di agire. Il dubbio ci aiuta anche ad avere un senso del limite, a non sentirci onnipotenti e infallibili
A cosa serve la paura di perdersi qualcosa
La fomo, cioè quella sensazione che proviamo quando ci sentiamo esclusi da un’esperienza vissuta da altri, ha un’importante funzione sociale che può tornarci utile
I metodi efficaci per fermare la rabbia
Alcuni modi per evitare uno spreco di salute: prendere tempo, fare una pausa, allontanarsi dalla persona che ci irrita. E non sottovalutare mai le sue reazioni.
La prudenza non è paura ma segno di intelligenza
La persona prudente non è un codardo. Ha un metodo e dei valori. E lo applica in casa, sul lavoro e nella vita pubblica
Abbiamo perso il senso del limite
La sua necessità arriva dalla cultura greca che considerava la tracotanza come il più grave peccato dell'uomo. Mentre oggi è stile di vita, nel privato come nel pubblico