Non cedere alla tentazione delle proprie certezze, e riflettere prima di agire. Il dubbio ci aiuta anche ad avere un senso del limite, a non sentirci onnipotenti e infallibili
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A cosa serve la paura di perdersi qualcosa
La fomo, cioè quella sensazione che proviamo quando ci sentiamo esclusi da un’esperienza vissuta da altri, ha un’importante funzione sociale che può tornarci utile
I metodi efficaci per fermare la rabbia
Alcuni modi per evitare uno spreco di salute: prendere tempo, fare una pausa, allontanarsi dalla persona che ci irrita. E non sottovalutare mai le sue reazioni.
La prudenza non è paura ma segno di intelligenza
La persona prudente non è un codardo. Ha un metodo e dei valori. E lo applica in casa, sul lavoro e nella vita pubblica
Abbiamo perso il senso del limite
La sua necessità arriva dalla cultura greca che considerava la tracotanza come il più grave peccato dell'uomo. Mentre oggi è stile di vita, nel privato come nel pubblico
Ci manca la temperanza per resistere alla violenza
Una grande virtù, smarrita e screditata. Per frenare le pulsioni e non cadere nelle barbarie
Quanto fa bene ridere
Non solo si diventa più allegri, ma anche più sani. Migliorano i muscoli, la pressione e la salute cardiovascolare
I sentimenti si possono anche insegnare
Un tempo si chiamava Educazione sentimentale. Mai così necessaria come oggi
Quando la nostalgia diventa tossica
Quando è vissuta sotto il segno struggente della memoria, è piacere. Diventa dolore, se si avvita attorno alla declinazione del rimpianto
I figli di Narciso
I pericolosi manipolatori a cui diamo spesso credibilità