Alcuni modi per evitare uno spreco di salute: prendere tempo, fare una pausa, allontanarsi dalla persona che ci irrita. E non sottovalutare mai le sue reazioni.
Archivio articoli per autore, di: Galdo - pagina 1
La prudenza non è paura ma segno di intelligenza
La persona prudente non è un codardo. Ha un metodo e dei valori. E lo applica in casa, sul lavoro e nella vita pubblica
Abbiamo perso il senso del limite
La sua necessità arriva dalla cultura greca che considerava la tracotanza come il più grave peccato dell'uomo. Mentre oggi è stile di vita, nel privato come nel pubblico
Ci manca la temperanza per resistere alla violenza
Una grande virtù, smarrita e screditata. Per frenare le pulsioni e non cadere nelle barbarie
Quanto fa bene ridere
Non solo si diventa più allegri, ma anche più sani. Migliorano i muscoli, la pressione e la salute cardiovascolare
I sentimenti si possono anche insegnare
Un tempo si chiamava Educazione sentimentale. Mai così necessaria come oggi
Quando la nostalgia diventa tossica
Quando è vissuta sotto il segno struggente della memoria, è piacere. Diventa dolore, se si avvita attorno alla declinazione del rimpianto
L’umiltà è faticosa, ma ne vale la pena
Protegge dai pericoli del narcisismo. Allontana l'hybris. E avvicina le persone
Il lato ingenuo della guerra
L’idea, per esempio, che un conflitto possa essere breve. Oppure che le armi possano dare soluzioni di lungo periodo. L’ingenuità abbinata alla violenza degli autocrati
Piccole cose, grandi gioie
Non sprecate cose semplici, come la curiosità, l'ottimismo della volontà, i sogni. E scoprirete che sentirsi felici è più semplice del previsto